خشم و عصبانیت از کجا می آید ؟
🌏 هر کسی وقتی در یک رابطه ای
با آدمی روبرو باشد که
خشمگین و عصبانی است
در مقابلِ خشم و عصبانیت آن شخص
آزار می بیند
آسیب خواهد دید
و بیش از همه
نگران و افسرده خواهد شد .
و چون موضوعِ خشم و عصبانیت
موضوعی کاملاً شناخته شده است
فقط مهم این است که
تشخیص داده شود
این خشم و عصبانیت از کجا می آید ؟
از یک افسردگیِ سنگین
یا از یک اضطرابِ شدید ؟
چون اصولاً خشم و عصبانیت
آبی است رویِ آتشِ اضطراب
و ضمناً یک راهی است
برای تخلیه افسردگی .
دکتر فرهنگ هلاکویی