همراه با دکتر هلاکویی
طبقه بندی موضوعی

۴ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «افسرده» ثبت شده است

🌏 هر کسی وقتی در یک رابطه ای 

با آدمی روبرو باشد که 

خشمگین و عصبانی است 

در مقابلِ خشم و عصبانیت آن شخص 

آزار می بیند 

آسیب خواهد دید 

و بیش از همه 

نگران و افسرده خواهد شد .


و چون موضوعِ خشم و عصبانیت 

موضوعی کاملاً شناخته شده است 

فقط مهم این است که 

تشخیص داده شود 

این خشم و عصبانیت از کجا می آید ؟ 

از یک افسردگیِ سنگین 

یا از یک اضطرابِ شدید ؟ 

چون اصولاً خشم و عصبانیت 

آبی است رویِ آتشِ اضطراب 

و ضمناً یک راهی است 

برای تخلیه افسردگی . 

دکتر فرهنگ هلاکویی



۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۶ تیر ۹۷ ، ۱۷:۵۲
فرهنگ هلاکویی

🌏 هیچ کس نگفته است که 

آدمِ افسرده با خوردنِ دارو خوب می شود . 

در افسردگی 

دارو به تنهایی کار نمی کند 

و احتیاج به روان درمانی هم هست 

و باید ریشه این علفِ هرز 

از زندگی و از زمینِ شما کنده شود 

وگرنه هر بار اگر فقط سرِ آن را قطع کنید 

دوباره رشد می کند

و شما را گرفتار خواهد کرد . 

دکتر فرهنگ هلاکویی



۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۷ خرداد ۹۷ ، ۱۱:۵۲
فرهنگ هلاکویی

موضوع 📣📣📣

✔ تنوع پرستی 

✔ بحران میانسالی ( midlife crisis )


◀◀◀ آقای 48 ساله ای روی خط هستند 

و مسئله خود را اینگونه مطرح می کنند : 

حدود 15 سال است که ازدواج کرده ام 

دو فرزند دارم 

شغل و درآمد خوبی هم دارم 

 در زندگیم همیشه زیاده خواه بودم 

به طوریکه همیشه وقتی به یک هدفی می رسیدم

یک هدف دیگر را انتخاب می کردم

و باز به همین ترتیب

اما الان که پانزده سال از زندگی مشترکم با همسرم می گذرد 

این موضوع برای من مشکل ساز شده است

یعنی بعد از این همه سال که 

تازه زندگی مان به یک ثبات و قراری رسیده است 

و حالا که تمام مشکلات را پشت سر گذاشته ایم 

من احساس می کنم 

دیگر چیزی وجود ندارد 

که در من هیجان ایجاد کند 

و به همین خاطر به سمت خانم های دیگر کشیده می شوم 

و این مسئله باعث شده 

در محیط کار یا هر جای دیگر 

به خانم ها نگاه کنم 

یا دنبال کسی باشم که به من علاقه نشان بدهد 

و این باعث شده رابطه ام با همسرم سرد شود 

و آنقدر این مسئله در من شدید شده که 

اگر مثلاً یک خانمی کنارم بنشیند 

و من از او خوشم بیاید ارضا می شوم 

و این موضوع برای خودم هم احساس بدی است 

من با همسرم صحبت کردم 

و مسئله را برایش مطرح کردم

چون می ترسم به او خیانت کنم

در خانواده ای هستم که همه مردهای خانواده 

با اینکه همسر دارند با خانم های دیگر هم رابطه دارند 

جدیداً تمایل جنسی به افراد مختلف 

و تمایل به مصرف موادمخدر 

پیدا کرده ام 

نوع لباس پوشیدنم و مدل موهایم تغییر کرده 

گردنبند می اندازم

و با اینکه پزشک هستم اما مثل لات ها شده ام....

بشنوید پاسخ دکتر فرهنگ هلاکویی را در فایل صوتی "mo8"

در کانال تلگرام "همراه با دکتر هلاکویی"


🔴 جهت پیوستن به کانالِ تلگرام 

"همراه با دکتر هلاکویی" 

و شنیدن فایل صوتی مرتبط با این موضوع 

لطفا آدرس زیر را در موتور جستجو ( google ) کپی کنید 

https://telegram.me/hamrah_ba_dr_holakouee

و پس از وارد شدن به کانال تلگرام 

روی دکمه join در پایین صفحه کلیک کنید

یا شماره  09335669414 را 

در موبایل خود ذخیره کرده 

و در تلگرام به همین شماره پیام دهید 

تا لینک کانال برای شما ارسال گردد.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۵ خرداد ۹۷ ، ۱۷:۳۵
فرهنگ هلاکویی


موضوع 📣📣📣

✔ همسر خشمگین و عصبانی و تحقیرکننده

✔ مردد بودن درباره طلاق گرفتن یا ادامه دادن به زندگی 


◀◀◀ خانمی از آمریکا روی خط هستند 

و مسئله خود را اینگونه مطرح می کنند :

 من 42 ساله و همسرم 53 ساله هستند 

18 سال است که در آمریکا هستم 

یک دختر و یک پسر 10 ساله دارم که 

دوقلو هستند.

کارخوبی دارم 

و در حال حاضر روزی 13 ساعت بیرون از خانه کار می کنم 

متأسفانه به این خاطر که همسرم 

با وجود اینکه خودش هم خیلی کار می کند 

اما می گوید نمی توانم تنهایی زندگی را بچرخانم 

و به این خاطر در حال حاضر 

همه کارهای خانه و بچه ها به عهده اوست 

و مشکلم این است که 

بچه هایم را دعوا می کند 

فحاشی می کند 

و آنها را کتک می زد 

که توانستم با ترساندنش کتک زدن بچه ها را ترکش دهم اما 

کتک زدن زبانی را دارد 

شوهرم بسیار عصبی است 

بی منطق است 

و من فقط به این خاطر با ایشان ازدواج کردم که 

مادری داشتم که هزار برابر بیشتر از این آقا اذیتم می کرد 

و من فقط می خواستم از ایران فرار کنم 

اما از چاله توی چاه افتادم 

شوهرم دائم فحاشی می کند 

دائم من را تحقیر می کند 

و اصلاً نمیتوانم ایشان را قانع کنم که نیاز به کمک دارد 

و نمیتوانم قانعش کنم که در حالِ نابود کردنِ بچه هایمان است

پسرم افسرده شده 

دخترم جیغ می زند 

شوهرم دارای دو تا شخصیت کاملاً متفاوت هست 

یک زمانی بهترین پدر است 

و ده دقیقه بعد تغییر می کند 

و بچه ها را دعوا می کند و... 

من واقعا نمیدانم باید این آدم را درست کنم یا طلاق بگیرم....

بشنوید پاسخ دکتر فرهنگ هلاکویی را در فایل صوتی " mo6 "

در کانال تلگرام " همراه با دکتر هلاکویی "


🔴 جهت پیوستن به کانالِ تلگرام 

"همراه با دکتر هلاکویی" 

و شنیدن فایل صوتی مرتبط با این موضوع 

لطفا آدرس زیر را در موتور جستجو ( google ) کپی کنید 

https://telegram.me/hamrah_ba_dr_holakouee

و پس از وارد شدن به کانال تلگرام 

روی دکمه join در پایین صفحه کلیک کنید

یا شماره  09335669414 را 

در موبایل خود ذخیره کرده 

و در تلگرام به همین شماره پیام دهید 

تا لینک کانال برای شما ارسال گردد.




۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۳ خرداد ۹۷ ، ۱۲:۱۹
فرهنگ هلاکویی