تعادل و توازن

🌍 ماجرا این است که 

ما برخی اوقات 

گرفتارِ بیماریِ مدرک و دانشگاه می شویم 

یعنی من همه چیز را فدا می کنم

تا دکتر و مهندس بشوم . 

دکتر فرهنگ هلاکویی

تعادل و توازن

🌍 وقتی که من 

کار خانه خواب بشوم

یعنی فقط کار کنم 

و بیایم خانه بخوابم 

از کار خانه خواب بودن 

هیچ چیزی درنمی آید 

جز از پا افتادن . 

دکتر فرهنگ هلاکویی

تعادل و توازن

🌏 وقتی تمامِ زندگیِ من 

فقط درس و کار بشود 

این انتخاب 

انتخابِ غلطی است . 

یعنی من زندگی نمی کنم 

فقط زنده هستم 

برای اینکه درس بخوانم 

نه اینکه درس بخوانم 

برای اینکه خوب زندگی کنم .

دکتر فرهنگ هلاکویی

مشاوره تلفنی29

موضوع 📣📣📣

✔ مشغول کار و تحصیل بودن و از دست دادن فرصت برای ازدواج

✔ داشتن اولویت و جدول ترجیحات در زندگی 

◀◀◀ خانم 35 ساله ای روی خط هستند 

و مسئله خود را اینگونه مطرح می کنند :

در 32 سالگی به آمریکا مهاجرت کردم 

در ایران پزشک عمومی بودم 

و در حال ادامه تحصیل هستم 

مسئله من این است که 

تا 34 سالگی فکرم این بود که 

هر وقت شد ازدواج می کنم 

و هیچ نگرانی ای بابت موضوع ازدواجم نداشتم 

اما در حال حاضر نگرانِ آینده ام هستم 

و قصد ازدواج دارم 

اما وقتی می خواهم با آقایی آشنا شوم 

با خودم می گویم 

چرا این آقا تا این سن و سال ازدواج نکرده است 

می ترسم و وارد رابطه نمی شوم...

بشنوید گفتگوی دکتر فرهنگ هلاکویی و این خانم  را 

در فایل صوتی " mo29  " 

در کانال تلگرام "همراه با دکتر هلاکویی"

🔴 جهت پیوستن به کانالِ تلگرام 

"همراه با دکتر هلاکویی" 

و شنیدن فایل صوتی مرتبط با این موضوع 

لطفا آدرس زیر را در موتور جستجو ( google ) کپی کنید 

https://telegram.me/hamrah_ba_dr_holakouee

و پس از وارد شدن به کانال تلگرام 

روی دکمه join در پایین صفحه کلیک کنید

یا شماره  09335669414 را 

در موبایل خود ذخیره کرده 

و در تلگرام به همین شماره پیام دهید 

تا لینک کانال برای شما ارسال گردد.

اولویت ها و جدول ترجیحات در زندگی

🌏 مطالعه ای در آمریکا انجام گرفت درباره 

آدم های بسیار موفق 

و آدم های بی خانمانی که 

نه به دلیلِ حوادث 

بلکه به دلیلِ انتخاب های خودشان بی خانمان شده بودند 

و از دو گروه خواسته شد

50 مورد از چیزهایی که در زندگی برایشان مهم بود را

رویِ کاغذ  بنویسند 

پس از اینکه این کار انجام گرفت متوجه شدند 

45 مورد از موضوعاتی که هر دو گروه نوشته اند  

مشابه و مثلِ هم است

فقط با این تفاوت که 

آدم های موفق 

موضوعِ درس یا کار یا ورزش یا رابطه یا سلامتیشان 

جزءِ ده تایِ اول بود 

اما کسانی که بی خانمان شده بودند 

درس و کار و موضوعاتِ مهمِ دیگر  

در اولویتهایِ مثلاً 37 یا 42 یا 43 قرار دارد 

و چون هیچ کس نمی تواند 

در روز بیش از 20 کار و فعالیت را انجام دهد 

آن آدمِ موفق 20 سال است که کتاب خوانده 

و آن شخصِ بی خانمان 20 سال است که 

یک صفحه کتاب هم نخوانده است 

آن آدمِ موفق 20 سال بی وقفه کار کرده 

و آن شخصِ بی خانمان در ظرفِ 20 سال 

یکسال هم کار نکرده است و...

ولی وقتی آن آدمِ موفق و آن شخصِ بی خانمان می نشینند 

و با هم حرف می زنند 

هیچ اختلافِ نظری با هم ندارند 

مثلاً هر دو معتقدند که 

درس خوب است 

ورزش خوب است 

مطالعه خوب است 

انسان حتماً باید کار کند  

باید روابطش درست باشد و...

اما موضوعی که باعث شده 

یکی از اینها موفق و دیگری بی خانمان بشود 

موضوعِ اولویت ( priority ) و جدولِ ترجیحات است.

بنابراین تمامِ مسئله زندگی این است که 

ما بتوانیم 

مسئله ای که اول است را 

بگذاریم اول 

و روزی از پا در می آییم که 

چیزی که اول است را بگذاریم دوم . 

دکتر فرهنگ هلاکویی