همراه با دکتر هلاکویی
طبقه بندی موضوعی

۶۹ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «روانپزشک» ثبت شده است

🌏 وقتی انسان  در دنیا واقعیت را می کُشد

حقیقت را می کُشد

محبت را می کُشد  

عدالت را می کُشد

ادعایِ چه چیزی را می تواند داشته باشد ؟  

وقتی من به این کاری ندارم که 

یک مطلبی درست است یا غلط 

خوب است یا بد 

فقط به این خاطر که 

پدرم فلان حرف را زده است 

از آن اطاعت می کنم 

ادعای چه چیزی را می توانم داشته باشم ؟ 


مگر پدرانِ ما چه کرده اند؟ 

با یک کسی هم خوابه شده اند 

این کار مثلاً افتخار بزرگی است ؟ 

خیلی کارِ سنگینی کرده اند ؟ 

بعد خودشان خواسته اند فرزند داشته باشند 

که برای خودشان خوب بوده 

و بعد کار کرده اند 

که برای خودشان هم باید کار می کردند 

و خرج کرده اند 

و الان انتظار فرمانبرداری دارند ؟ 

دورانِ یک چنین بردگی و بندگی و حقارتی به سر آمده است . 


خوشحال میشوم وقتی میبینم که 

بچه ها در چنین شرایطی

یاغی می شوند 

خوشحال میشوم که 

رویِ پایِ خودشان می ایستند 

و خوشحال میشوم که 

به یک چنین دورانی نه می گویند  

و بعد هم اصلاً مهم نیست که 

چنین افرادی با شما قهر کنند 

چه بهتر که قهر کنند 

وقتی قهر می کنند 

فشارشان 

حرفشان 

و گوشه و کنایه شان کمتر است 

و به همین جهت است که 

صاحبانِ قدرت همین کار را می کنند 

یا قهر می کنند 

و یا آدم را حذف می کنند 

برای اینکه از این طریق است که می توانند 

وجودِ خودخواهِ خودشان را یک مقداری آرام کنند 

و می دانم این نه گفتن به گونه های مختلف 

هر اندازه که آگاه و دانا باشی 

هزینه و درد دارد 

ولی چاره ای غیر از این نیست . 

به همین جهت است که 

اگر از من شنیده باشی 

من تنها جشنی را که برای کودکان بیش از همه قائل هستم 

روزی است که 

اولین بار به پدر و مادر می گویند 

"نه" 

این جشن دارد 

برای اینکه می گوید 

من غیر از تو هستم 

و من یک موجودِ منحصر به فردی هستم که قرار است 

خودم بشوم 

من قرار است مثل یک دانه بادام یا سیب یا پرتقال

تبدیل به همان درختِ بادام یا سیب یا پرتقال بشوم 

من قرار نیست که هیچی نباشم 

و بعد تمام عمرم کوشش کنم 

که آنچه که هستم نباشم 

و چیزی باشم که شما می خواهید 

که هر گز هم شدنی نیست 

مثلاً من درخت سیب هستم 

و شما دلتان بخواهد من پرتقال باشم 

فقط من و خودتان را اذیت می کنید 

و آزار می دهید . 

این نه گفتن 

و این استقلال و آزادی و فَردِیَت

با وجودیکه بسیاری از اوقات هزینه اش سخت و سنگین است 

اما ارزشش را دارد .

دکتر فرهنگ هلاکویی



۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۳ خرداد ۹۷ ، ۱۲:۲۸
فرهنگ هلاکویی

موضوع 📣📣📣

✔ بوی بد دهان و بدن 

✔رابطه جنسی بهتر 


◀◀◀ خانمی روی خط هستند

و مسئله خود را اینگونه مطرح می کنند : 

من با آقایی در ارتباط هستم 

و میخواستم بدانم 

چگونه می توانم به ایشان بگویم که 

دهانشان بو می دهد 

و فکر می کنم این موضوعی است که 

خیلی ها گرفتارش هستند...

بشنوید پاسخ دکتر فرهنگ هلاکویی را در فایل صوتی" mo5 "

در کانال تلگرام " همراه با دکتر هلاکویی "

🔴 جهت پیوستن به کانالِ تلگرام 

"همراه با دکتر هلاکویی" 

و شنیدن فایل صوتی مرتبط با این موضوع 

لطفا آدرس زیر را در موتور جستجو ( google ) کپی کنید 

https://telegram.me/hamrah_ba_dr_holakouee

و پس از وارد شدن به کانال تلگرام 

روی دکمه join در پایین صفحه کلیک کنید

یا شماره  09335669414 را 

در موبایل خود ذخیره کرده 

و در تلگرام به همین شماره پیام دهید 

تا لینک کانال برای شما ارسال گردد.


۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰ ۱۲ خرداد ۹۷ ، ۱۲:۳۴
فرهنگ هلاکویی

🌏 نکته اول اینکه 

اکر کسی این مشکل را دارد 

و شما که به او نزدیک هستید 

و رابطه دارید 

باید این موضوع را با او مطرح کنید 

به دلیل اینکه 

احساسِ بدی که شما در ارتباطِ با او پیدا می کنید 

و حالِ بدی که او با دیدنِ حالِ بدِ شما پیدا می کند

ده برابر و صد برابر بیشتر از این است که 

راحت به او بگویید که 

یک چنین مشکلی وجود دارد 

و این مشکل تقصیرِ کسی نیست 

و به راحتی هم قابلِ حل است . 


چون موضوع ، موضوع بسیار مهمی است 

یعنی اصلاً نمی شود آنرا نادیده گرفت 

و مواظب و مراقبِ آن نبود .


بنابراین باید موضوع را مطرح کرد 

برای اینکه احساسِ بد و حالِ بدی که 

برای طرفین به وجود می آورد 

ابداً قابل قبول و قابلِ تحمل نیست 

و هیچ کسی قرار نیست به این موضوع بی اعتنا باشد .


و باید این موضوع را بسیار جدی گرفت 

در غیر این صورت می تواند 

بسیار آزار دهنده و اذیت کننده باشد 

باز هم تأکید می کنم 

لطفاً و حتماً با آن فرد موضوع را درمیان بگذارید 

این محبت و خدمتی است که 

شما به او می کنید 

نه اینکه احساس کنیم 

اگر ما بزنیم 

او ناراحت می شود 

چه بهتر که ناراحت شود 

و برای مشکلش یک کاری بکند 

تا اینکه ناراحت نشود 

ولی همه کارها به نوعی خراب شود .

دکتر فرهنگ هلاکویی



۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۲ خرداد ۹۷ ، ۱۲:۲۴
فرهنگ هلاکویی

🌍 حساسیتِ انسان در ارتباط با دیگران 

بیش از هر چیزی به بو مرتبط است . 

به طوریکه حتی می دانیم 

ارتباطِ میان دو انسان در برخوردِ اول 

از طریقِ چشم و نگاه است

بعد از آن از طریقِ لبخند و دهان 

و بعد برای برخی از طریقِ صدا است 

و برای بعضی رنگِ پوست 

ولی آن چیزی که بیش از همه 

دو تا آدم را به هم نزدیک یا از هم دور می کند 

و بویژه برای ایجاد ارتباط یا رابطه جنسی 

یا رابطه احساسی و عاطفی بر می انگیزد 

یا آن را کاملاً قطع می کند و بهم می زند 

بویِ کلیِ بدن است 

ولی بدتر از بویِ بدن 

بویِ دهان است . 

بنابراین موضوع ، موضوعِ فوق العاده مهمی است 

بعد هم حتی در سیستمِ مربوط به تمایل جنسی 

نقشش بسیار بسیار برهم زننده است 

به همین جهت است که 

من در کارِ روان درمانی و تِراپی  

با دوستانی روبرو می شدم که 

بعد از رابطه جنسی حالشان بد می شده 

و یا حالتِ تهوع پیدا می کردند . 


بنابراین این موضوع فوق العاده مهم است 

و به چند چیز مرتبط می شود 


✔ اول :

برخی مشکلشان 

مشکل دندان ها و لثه های آنهاست 

که اگر مشکل آنجا باشد 

با توجه به کاری که دندانپزشکان خوب و عزیز می کنند 

می شود به آنها کمک کرد 

بنابراین در این موارد موضوع برمی گردد به 

دهان و دندان و لثه این افراد .  


✔ دوم :

برخی مشکلشان روی زبانشان است 

یعنی نوعِ زبانشان 

باکتری ها و یا حتی مقداری از آن چیزی که 

وارد دهانشان می شود را نگه می دارد 

و بنابراین بعد از مدتی 

دهانشان بوی بد می گیرد 

و امروز هم راهی هست برای پاک کردنِ زبان از این مواد 

که دوستان می توانند با دندانپزشکشان صحبت کنند 

و در این زمینه کمک بگیرند . 


✔ سوم :

اما در بعضی از افراد موضوع برمی گردد به جهازِ هاضمه 

یعنی در حقیقت 

بویی که می آید از دستگاه گوارش است 

و آن بو معمولاً غالب اوقات یک نوعِ بدی هست 

به طوری که شاید  

بیشتر از بوی دهان می تواند مسئله آفرین باشد 

برای رفع این مشکل احتیاج است که 

با یک متخصص جهازِ هاضمه صحبت شود 

و ببینند که بهترین طریقه برای 

از میان بردن این مسئله کدام است . 


✔ چهارم :

اما برخی کلِ بدنشان یک بویی دارد 

و کسانی که این مشکل را دارند 

می توانند کمک بگیرند 

شاید این مسئله برمی گردد به آنچه که 

مربوط به پوست است 

و شاید تخصصِ افرادی باشد که 

در چهارچوب پوست کار می کنند . 


✔ پنجم :

برخی هستند که 

بعضی از قسمت های بدن 

مثل زیر بغلشان بوهای مخصوصی می دهد 

و یا به دلیل عدم رعایت بهداشت یا شست و شوی خودشان 

یا موادی که استفاده می کنند

این مسئله ایجاد می شود


✔ ششم :

حالا برخی از اوقات هم این مسئله بر می گردد به تغذیه 

یعنی برخی از مواد غذایی 

به دلیل تغییراتِ جهازِ هاضمه و دستگاه گوارش 

یک چنین بوهایی را بوجود می آورند 

که خودش را در شیرِ مادران

یا در بوی مدفوع نشان می دهد . 

به همین جهت است که 

مردمان هر کشوری به دلیل اینکه 

نوع غذاها معمولاً در هر منطقه ای متفاوت است 

بوی خاصی هم دارند . 

مثل ما ایرانیها که 

غذاهای بخصوصی می خوریم 

و بوی مخصوصی داریم 

در حالیکه مردمان کشورهای دیگری که غذاهای دیگری می خورند 

بوهای دیگری دارند که 

برای خودشان عادی تر است 

و بوی ما برایشان غیر عادی است 

همانطور که ما هم نسبت به آنها این احساس را داریم .


✔ هفتم :

یک دلیلی هم که برخی اوقات 

بدن و یا مراکزی که عرق می کنند مثل زیرِ بغل 

بو می گیرند 

برمی گردد به مصرفِ بعضی از مواد 

از جمله سیر و پیاز و ادویه ها 

به همین جهت است که به نظر من واقعاً 

خوردنِ اینها اشتباه است 

به بهانه اینکه اینها به جنگِ کلسترول می روند 

بله اینها به جنگِ کلسترول می روند اما  

به جنگِ رابطه انسانی هم می روند 

و دیگران را آزار می دهند 

و اذیت می کنند 

و بنابراین من و شما با یک استدلال عجیب و غریبِ این چنینی 

نمی توانیم خودمان را به نوعی 

برای چنین مسائلی قانع کنیم .

دکتر فرهنگ هلاکویی


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۲ خرداد ۹۷ ، ۱۲:۱۹
فرهنگ هلاکویی

🌍 یک آدمی دوازده سیزده سال 

در دانشگاه درس خوانده است

با تجربه کاری اش هم اصلاً کار نداریم 

پس با این موضوعات آشناست 

او باید تصمیم بگیرد که 

دارو کم شود یا زیاد شود 

قطع شود یا ادامه پیدا کند 

شما که دوازده ساعت هم مطلب در این باره نمی دانید 

قرار نیست در این باره تصمیمی بگیرید

باید داروها بر اساس دستورِ پزشک مصرف شود 

و خودسرانه هیچ اقدامی نباید انجام بگیرد

و هر موردی که وجود دارد را 

با دکترتان در میان بگذارید 

تا او تصمیم بگیرد 

چه تغییری در مصرفِ داروها با توجه به گزارشِ شما 

باید داده شود. 

دکتر فرهنگ هلاکویی


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۲ خرداد ۹۷ ، ۱۲:۰۲
فرهنگ هلاکویی