نکات مهم در رابطه

🌎 اگر دختر و پسری 

فقط در شرایطِ خوب 

با هم خوب و خوش هستند 

این دلیل نمی شود که 

نتیجه گیریِ حتمی و قطعی برای ازدواج داشته باشند.

دکتر فرهنگ هلاکویی

‍

مشاوره تلفنی39

موضوع 📣📣📣

✔ رضایت نداشتن از شرایط فعلی  

◀◀◀ آقای 27 ساله ای روی خط هستند 

و مسئله خود را اینگونه مطرح می کنند :

در آمریکا دانشجوی دکترا هستم 

مشکلی که دارم  این است که 

از دانشگاهی که در آن درس می خوانم راضی نیستم 

و دوست داشتم از یک دانشگاه خیلی خوب مدرکم را بگیرم 

و چون در آن جایی که دلم می خواست نیستم 

احساس می کنم انگیزه ام رااز دست داده ام

البته من اصولاً هیچ وقت از هیچ چیز زندگیم راضی نبودم 

و خودم را دوست ندارم

و همیشه احساسِ ضعف می کنم....

بشنوید گفتگوی دکتر فرهنگ هلاکویی و این آقا را 

در فایل صوتی " mo39 "

در کانال تلگرام "همراه با دکتر هلاکویی"

🔴 جهت پیوستن به کانالِ تلگرام 

"همراه با دکتر هلاکویی" 

و شنیدن فایل صوتی مرتبط با این موضوع 

لطفا آدرس زیر را در موتور جستجو ( google ) کپی کنید 

https://telegram.me/hamrah_ba_dr_holakouee

و پس از وارد شدن به کانال تلگرام 

روی دکمه join در پایین صفحه کلیک کنید

یا شماره  09335669414 را 

در موبایل خود ذخیره کرده 

و در تلگرام به همین شماره پیام دهید 

تا لینک کانال برای شما ارسال گردد.

داشتن تعادل و توازن در زندگی...

🌏 همه چیزهای خوب 

خوب هستند 

اما مهم این است که 

ما چه هزینه ای برای آنها می پردازیم. 

من همیشه گفته ام 

خیلی خوب است که آدم 

زیاد اتاق خواب داشته باشد

اما مشروط بر اینکه 

برای بدست آوردن این اتاق خوابها 

خوابش را نفروخته باشد.

دکتر فرهنگ هلاکویی

نقش بوی دهان و بوی بدن در کیفیت رابطه زناشویی

🌏 نکته اول اینکه 

اکر کسی این مشکل را دارد 

و شما که به او نزدیک هستید 

و رابطه دارید 

باید این موضوع را با او مطرح کنید 

به دلیل اینکه 

احساسِ بدی که شما در ارتباطِ با او پیدا می کنید 

و حالِ بدی که او با دیدنِ حالِ بدِ شما پیدا می کند

ده برابر و صد برابر بیشتر از این است که 

راحت به او بگویید که 

یک چنین مشکلی وجود دارد 

و این مشکل تقصیرِ کسی نیست 

و به راحتی هم قابلِ حل است . 

چون موضوع ، موضوع بسیار مهمی است 

یعنی اصلاً نمی شود آنرا نادیده گرفت 

و مواظب و مراقبِ آن نبود .

بنابراین باید موضوع را مطرح کرد 

برای اینکه احساسِ بد و حالِ بدی که 

برای طرفین به وجود می آورد 

ابداً قابل قبول و قابلِ تحمل نیست 

و هیچ کسی قرار نیست به این موضوع بی اعتنا باشد .

و باید این موضوع را بسیار جدی گرفت 

در غیر این صورت می تواند 

بسیار آزار دهنده و اذیت کننده باشد 

باز هم تأکید می کنم 

لطفاً و حتماً با آن فرد موضوع را درمیان بگذارید 

این محبت و خدمتی است که 

شما به او می کنید 

نه اینکه احساس کنیم 

اگر ما بزنیم 

او ناراحت می شود 

چه بهتر که ناراحت شود 

و برای مشکلش یک کاری بکند 

تا اینکه ناراحت نشود 

ولی همه کارها به نوعی خراب شود .

دکتر فرهنگ هلاکویی

اعتماد به نفس و حرمت نفس

‍ 🌏 در چهارچوبِ حرمت نفس 

وقتی من به این نتیجه می رسم که 

"من خوب نیستم"

و

"من خواستنی و دوست داشتنی هم نیستم" 

نتیجه باور داشتن به اینکه 

" من خوب نیستم "

این می شود که 

تمامِ مدت کارهایی را انجام می دهم که 

دیگران من را خوب بدانند 

و نتیجه باور داشتن به اینکه 

" من خواستنی و دوست داشتنی نیستم "

این می شود که

تصمیم می گیرم 

دستِ دوستی به سمتِ کسی دراز نکنم .

دکتر فرهنگ هلاکویی