همراه با دکتر هلاکویی
طبقه بندی موضوعی

۳ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «رشد» ثبت شده است

🌏 دو راه برای درمانِ 

کمبودِ توجه و تمرکز ( ADD و ADHD ) وجود دارد 

✔ یک : 

اینکه دارو تجویز شود 

فقط اشکالِ کارِ دارو 

در موردِ کمبودِ توجه و تمرکز این است که 

معالجه صورت نمی گیرد 

و با داروها فقط این مشکل کنترل می شود 

درست مثل وقتی که چشمِ شما ضعیف است 

و عینک استفاده می کنید 

در نتیجه همه جا را خوب می بینید 

اما به محضِ اینکه عینک را برمی دارید 

دو مرتبه به حالِ قبلی بر می گردید 


از طرفِ دیگر 

داروها در مسیرِ رشدِ بچه ها

یعنی بینِ 6 تا 22 سالگی 

یک مسائلی را به وجود می آورند 

و تأثیراتِ جنبی یا جانبیِ منفی دارند 

در نتیجه داروها در رابطه با 

مسئله کمبودِ توجه و تمرکز 

از یک طرف معالجه نمی کنند 

و از طرف دیگر روی بچه ها تأثیرات منفی خواهند داشت. 


✔ دوم :

راهِ دوم نوروفیدبَک ( Neurofeedback ) است که 

حداقل در شهرهای بزرگ مراکزی که 

این کار را انجام می دهند 

فراوان وجود دارد . 

نوروفیدبَک ( Neurofeedback ) در حقیقت 

نوعی بایوفیدبَک ( Biofeedback ) است که 

در 40 تا 70 ، 60 جلسه 

از طریقِ یک مقدار بازی های کامپیوتری یا تماشایِ فیلم 

یا هر چیزی که برای این کار تنظیم شده است  

می توانند آن مهارتِ لازم برای 

تغییر در کمبودِ توجه و تمرکز یا بیش فعالیتی یا هر دو را

در فرد به وجود بیاورند . 

روشِ نوروفیدبَک ( Neurofeedback ) به دو دلیل

نسبت به دارودرمانی ارجحیت دارد 

اول اینکه در این روش معالجه صورت می گیرد 

چون یک مهارتی است که 

به سیستم عصبی و مغز می دهد 

و دوم اینکه این روش 

هیچ تأثیرِ جنبی و جانبی و بد و منفی ندارد . 

دکتر فرهنگ هلاکویی


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۲ مرداد ۹۷ ، ۲۰:۰۰
فرهنگ هلاکویی

🌏 هیچ کس نگفته است که 

آدمِ افسرده با خوردنِ دارو خوب می شود . 

در افسردگی 

دارو به تنهایی کار نمی کند 

و احتیاج به روان درمانی هم هست 

و باید ریشه این علفِ هرز 

از زندگی و از زمینِ شما کنده شود 

وگرنه هر بار اگر فقط سرِ آن را قطع کنید 

دوباره رشد می کند

و شما را گرفتار خواهد کرد . 

دکتر فرهنگ هلاکویی



۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۷ خرداد ۹۷ ، ۱۱:۵۲
فرهنگ هلاکویی

🌍 من باید بیش از آن چیزی که دارم 

بخواهم 

تا بیش از آن چیزی که هستم 

بشوم 

به همین سادگی 

ماجرای رُشد همین است 

چرا درخت بزرگ می شود ؟ 

چرا هواپیما بالا می رود ؟ 

چرا آدم از کلاس اول به کلاس دوم می رود ؟ 

اسم این رُشد و تکامل و بهتر شدن است . 

اما اینجا دو تا مسئله مطرح است 

اول اینکه :

هدف باید واقع بینانه انتخاب شود 

دوم اینکه :

وقتی به آن هدف رسیدیم 

احساس کنیم تا اینجا را درست و خوب آمده ایم 

و از آن لذت ببریم 

جشنش را بگیریم 

و شادی اش را بکنیم 

و بعد برویم دنبالِ هدف بعدی 

ما قرار است اینگونه زندگی کنیم 

ما قرار نیست یک جا متوقف شویم 

من که قرار نیست بروم کلاس اول بنشینم 

کلاس اول را بخوانم 

و بگویم بسیارخوب 

من دیگر نمی خواهم زیاده خواهی کنم

پس به کلاس دوم و بالاتر نمی روم ... 

جهانِ طبیعت 

جهانِ در حالِ تغییر است 

و در یک زمینه هایی 

در مسیرِ رشد است 

تا رشد متوقف شود 

و مرگ یا نابودی اتفاق بیفتد 

این قاعده خلقت است 

و نباید اسمش را زیاده خواهی گذاشت. 

دکتر فرهنگ هلاکویی


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۵ خرداد ۹۷ ، ۱۷:۰۶
فرهنگ هلاکویی