🌍 قاعده علمی این است که
متأسفانه وقتی
کودکان در کودکی
کودکی نمی کنند
در بزرگسالی باید
کودکانه زندگی کنند .
دکتر فرهنگ هلاکویی
🌍 قاعده علمی این است که
متأسفانه وقتی
کودکان در کودکی
کودکی نمی کنند
در بزرگسالی باید
کودکانه زندگی کنند .
دکتر فرهنگ هلاکویی
🌏 در چهارچوبِ حرمت نفس
وقتی من به این نتیجه می رسم که
"من خوب نیستم"
و
"من خواستنی و دوست داشتنی هم نیستم"
نتیجه باور داشتن به اینکه
" من خوب نیستم "
این می شود که
تمامِ مدت کارهایی را انجام می دهم که
دیگران من را خوب بدانند
و نتیجه باور داشتن به اینکه
" من خواستنی و دوست داشتنی نیستم "
این می شود که
تصمیم می گیرم
دستِ دوستی به سمتِ کسی دراز نکنم .
دکتر فرهنگ هلاکویی
◀◀◀ آقای ۳۵ ساله ای از اروپا روی خط هستند
و مسئله خود را اینگونه مطرح می کنند :
من خیلی آدم مستقلی بودم
از ۱۷ سالگی از خانواده ام جدا شدم
بازاریاب خیلی خوبی بودم
در سن ۲۱ سالگی ازدواج کردم
آنقدر در کارم پیشرفت کردم که
خودم شرکت زدم و بسیار وضعیت خوبی پیدا کردم
اما بعد از مدتی به دلیل تحریم ها شرکت ما هم اوضاع بدی پیدا کرد
و من هم دچار استرس شدیدی بودم
و به پیشنهاد همسرم به روانپزشک مراجعه کردم
اما متاسفانه این دکتر روانشپزشک
تنها چند ثانیه برای من وقت گذاشت
و دارویی به نام زاناکس برای من تجویز کرد
و به من گفت هر وقت دچار استرس شدی
نصف این قرص را بخور
و به خاطر این روشِ اشتباه در مصرفِ این دارو
کارهایی را در شرکتم کردم که
ورشکستکی شرکت چندین برابر شد
و مشکلات کم کم داشت تبدیل به جرم می شد
و یک جور بی پروایی پیدا کرده بودم
مثلا من قبلا اگر چک داشتم و حسابم پر نبود
از دو شب قبل خوابم نمی برد
ولی جوری شده بودم که
چک هایم برگشت می خورد
یا حکم جلبم دست مردم بود
و اصلاً این موضوعات برایم مهم نبود
با به وجود آمدن این شرایط
همسرم هم با گفتن یک جمله من را ترک کرد
او گفت من با یک ورشکسته ازدواج نکردم
من با کسی ازدواج کردم که وضع مالی خوب داشت
و در 23 سالگی در ایران طلاق گرفتم
به زندان افتادم
و پدرم همه چیزش را فروخت
و من را از زندان در آورد
و وقتی از زندان آمدم بیرون
دیگر آن آدم قبلی نبودم
و حتی معتاد هم شده بودم
و تصمیم گرفتم از ایران بروم
الان 7 سال است که از ایران خارج شده ام
یک مدت هم به توصیه یکی از دوستان
درگیر مصرف خودسرانه دارویی به نام ترامادول شدم
اما چون دوست داشتم زندگی عادی داشته باشم
همه اینها را ترک کردم
الان کارم طراحی فروشگاه های آنلاین هست
و در کارم هم خیلی موفق هستم
وقتی به دیگران مشاوره میدهم همه چیز خوب است
اما اگر خودم بخواهم یک معامله ای انجام دهم
یک ترس و استرس خیلی بدی پیدا می کنم
و این استرس در حدی است که قدم آخر پشیمان می شوم
استرس دائمی هم دارم
و الان 5 سال است که
یک شب راحت نخوابیده ام
با کابوس نصفه شب از خواب بیدار می شوم
بدنم عرق کرده
و تا 2 ساعت بدنم از خوابی که دیده ام می لرزد
و این موضوع بسیار آزارم می دهد.
و هر خانمی هم که وارد زندگی من می شود
بیشتر از ۲۴ روز با من نمی ماند
اصلاً حس جنسی ندارم
و یک مشکل دیگر هم که وجود دارد این است که
چون قرص هایم را همیشه خودسرانه مصرف کرده ام
کبدم چرب شده است
و دکترم قصد دارد قرص هایم را قطع کند....
بشنوید پاسخ دکتر فرهنگ هلاکویی را در فایل صوتی "mo1 " در کانال تلگرام
" همراه با دکتر هلاکویی "
🔴 جهت پیوستن به کانالِ تلگرام
"همراه با دکتر هلاکویی"
و شنیدن فایل صوتی مرتبط با این موضوع
لطفا آدرس زیر را
https://telegram.me/hamrah_ba_dr_holakouee
در موتور جستجو ( google ) کپی کنید
و پس از وارد شدن به کانال تلگرام
روی دکمه join در پایین صفحه کلیک کنید
یا شماره 09335669414 را
در موبایل خود ذخیره کرده
و در تلگرام به همین شماره پیام دهید
تا لینک کانال برای شما ارسال گردد.
🌏 ما به انسان میگوییم
human being
یعنی انسان موجودی است که
بودنش مطرح است
اما خیلی وقت ها ما انسان را
human doing
در نظر می گیریم
یعنی انسان موجودی است که
کارهایش مطرح است
من به عنوان یک انسان
human being هستم
یعنی به خاطر آنچه که هستم
آن تقدس را دارم
و آن حرمت را دارم
و آن حقوق را دارم
و آن حریم را دارم
هیچ کس دیگری هم از من برتر و بالاتر نیست
ما همه یکسان هستیم
ولی من ژاپنی بلد نیستم
یا هزار رشته علمی وجود دارد که
من اصلاً از آنها خبر ندارم
و یک کسی هست که متخصصِ آنهاست
ولی اینها حرمتِ من و شما را زیرِ سوال نمی برد
اینها نوعِ انسانیت
و یا انسان بودنِ ما را زیر سوال نمی برد.
دکتر فرهنگ هلاکویی
🌍 ما از طریقِ تنبیه
برایِ اشتباه
به جایی نمی رسیم
اما از طریقِ تشویق
برایِ کارهایِ درست
به نتیجه خواهیم رسید
دکتر فرهنگ هلاکویی