مشاوره تلفنی27

موضوع 📣📣📣

✔ ارضا نشدن و نرسیدن به نقطه اُرگاسم  

در برخی خانمها در رابطه جنسی 

◀◀◀ خانمی 52 ساله روی خط هستند 

و مسئله خود را اینگونه مطرح می کنند :

مشکلی که دارم این است که 

در هنگام رابطه جنسی 

ارگاسم (orgasm) ندارم 

و این مشکلی است که 

حتی وقتی 25 یا 26 ساله هم بودم داشتم ...

بشنوید گفتگوی دکتر فرهنگ هلاکویی و این خانم را 

در فایل صوتی " mo27 "

در کانال تلگرام "همراه با دکتر هلاکویی"

🔴 جهت پیوستن به کانالِ تلگرام 

"همراه با دکتر هلاکویی" 

و شنیدن فایل صوتی مرتبط با این موضوع 

لطفا آدرس زیر را در موتور جستجو ( google ) کپی کنید 

https://telegram.me/hamrah_ba_dr_holakouee

و پس از وارد شدن به کانال تلگرام 

روی دکمه join در پایین صفحه کلیک کنید

یا شماره  09335669414 را 

در موبایل خود ذخیره کرده 

و در تلگرام به همین شماره پیام دهید 

تا لینک کانال برای شما ارسال گردد.

خشم و مدیریت آن

🌏 باید به صورت جدی 

با موضوعِ خشم و عصبانیت برخورد کرد 

مثل وقتی که 

دست یا پای شما می شکند 

و به دنبال درمان می روید 

در رابطه با این موضوع هم باید به دنبالِ راهِ درمان باشید . 

اضطراب و خشم و عصبانیت 

موضوعاتِ کاملاً شناخته شده ای هستند 

یعنی روی این موضوعات کالبدشکافی شده است

یعنی دقیقاً می دانیم که 

اینها از کجا می آیند

و دقیقاً می دانیم 

راهِ درمان چیست 

و چه باید کرد . 

به همین جهت است که من بعد از 

بحثِ پرورش و تعلیم و تربیت کودکان در 65 ساعت 

اول :

بحثِ ترس ، اضطراب و وحشت را در 8 ساعت 

دوم :

موضوعِ افسردگی و اختلالِ دوقطبی را در 8 ساعت 

سوم :

موضوعِ مدیریت خشم و عصبانیت را در 8 ساعت 

و بعد موضوعِ استرس را در 4 ساعت تهیه کردم 

یعنی 28 ساعت صحبت درباره

اضطراب ، افسردگی ، خشم و عصبانیت و استرس 

که حتماً توصیه می کنم بشنوید 

چون با شنیدنِ این سی دی ها  

به یکباره نیمی از مسائل از میان می رود 

برای اینکه در این موارد 

تشخیص ، بیش از نیمی از درمان است

و بعد از اینکه چراغ ها را روشن کردیم 

مشخص می شود که 

باید چه کار کنیم 

مثلاً متوجه می شویم  که برای درمان 

احتیاج به دارودرمانی است

یا 

احتیاج به روان کاوی است 

یا 

باید برویم سراغِ گذشته 

یا نه 

ما احتیاج به رفتار درمانی ( cognitive therapy) داریم 

یعنی ما باید نگاه و نظرمان را 

درباره موضوع ها تغییر دهیم 

و این طریقه نگاه ما به واقعیت 

یا استدلال ما در مورد موضوع ها 

برای رسیدن به یک نتیجه اشتباه است 

و مشکل باید از این قسمت حل شود . 

دکتر فرهنگ هلاکویی

قهر

🌍 از نظر علمی 

قهر یکی از مرموزترین و بدترین

نوعِ عصبانیت است. 

دکتر فرهنگ هلاکویی

اعتیاد

🌏 اعتیاد دو نوع است 

اعتیادِ منفی و اعتیادِ مثبت . 

✔ اعتیادِ منفی 

مثلِ اعتیاد به مشروب ، سیگار ، مواد مخدر و ... 

✔ اعتیادِ مثبت 

مثلِ اعتیاد به درس ، اعتیاد به کار ، اعتیاد به مذهب و ... 

که ریشه همه اعتیادها 

چه اعتیاد مثبت و چه اعتیاد منفی 

یک چیز است و مثل هم هستند 

و به همین دلیل است که 

بسیاری از آدم هایِ معتاد بعد از ترکِ موادِ مخدر 

مذهبی می شوند 

و ما فکر می کنیم که 

خدا آنها را نجات داده است 

درحالیکه فقط از یک اعتیاد رفته اند 

سراغِ یک اعتیادِ دیگر . 

دکتر فرهنگ هلاکویی

تعادل و توازن

🌏 چرا من تا این حد 

به تعادل و توازان در زندگی اهمیت می دهم ؟ 

چرا همیشه حرفم این بوده است که 

دختری که اهلِ ورزش نباشد 

زنِ دنیایِ آینده نیست ؟ 

چرا همیشه گفته ام 

ورزش به همان اندازه کتاب 

در زندگیِ بچه 

بینِ 6 تا 22 سالگی اهمیت دارد ؟ 

چرا تأکید کرده ام که 

بچه ها حتماً درگیرِ فعالیت های اجتماعی شوند؟ 

چرا دلم می خواهد 

بچه ها روزهای تعطیلِ هفته درس نخوانند؟ 

چرا با مشق و تکلیفِ خانه تقریباً مخالفم؟ 

برای اینکه ما به این دنیا آمده ایم که 

زندگی کنیم 

ما نیامده ایم که فقط درس بخوانیم .

بچه های من حق نداشتند 

روزهای تعطیل هفته درس بخوانند

اجازه داشتند کتابهایِ غیرِ درسی بخوانند  

اما کتاب هایِ درسی نه 

باید می رفتند و تفریح می کردند 

من با معلمِ مدرسه بچه هایم 

سرِ مشقِ بچه ها مسئله داشتم 

نباید دلمان خوش باشد که 

بچه من درس خوان و شاگرد اول  است 

مسئله مهم این است که 

تعادل و توازن و بالانس رعایت شود .

دکتر فرهنگ هلاکویی